안녕하세요! 와인 마케터 에스더입니다. 오늘은 어제 다녀온 건강검진 이야기를 들고 왔어요… 아직 대장내시경을 받아본 적이 없는데 30대 중반부터 대장내시경을 받아야 한다고 해서 다녀온 이야기를 가져왔습니다. 잠도 안 자고! CoolPubilcDomains, OGQ 출처 3일 전 식사 대장내시경을 받으려면 오라팡으로 배를 비워야 하므로 3일 전부터 식사에 신경을 써야 합니다. 피해야 할 음식 잡곡밥, 흑미, 콩나물밥, 현미, 참깨죽, 녹두죽, 잣죽, 고춧가루, 참기름, 들기름 등… 배추김치, 열무김치, 파 김치, 무김치, 파김치, 콩나물고사리, 도라지뿌리, 미나리, 미역, 미역, 설렁탕, 곰탕, 삼겹살, 고구마, 사과, 씨있는 과일(수박, 참외, 딸기, 포도, 토마토, 키위) , 참외) 등), 고추씨, 옥수수, 견과류(땅콩, 잣, 호두) 섭취 가능한 식품 흰쌀, 흰죽, 계란, 두부, 젤리, 생선, 국, 빵, 음료수(탄산음료, 맑은 주스, 우유, 커피, 녹차 등), 감자, 바나나 검사 전날 음식 molnj, 소스 Unsplash아침, 점심 – 반찬 없는 흰죽 (오후 2시 이전에 식사를 마치고 물을 많이 마십니다.) 후 오후 3시 – 음식… 다른 곳을 찾아보니 카스텔라, 계란, 바나나가 괜찮다고 해서 아침에 마지막 만찬을 즐겼습니다. 오라팡 복용 오라팡을 복용하려면 전날 밤 6시와 당일 오전 4시에 복용하세요. 6시에 찍으면 한시간 뒤에 신호가 옵니다. 저녁 8시에 시험이 있어서 거기로 갔는데 화장실이 가고 싶어서 얼마나 불안했는지 모릅니다. 나중에 일정을 잡지 않는 것이 좋습니다! 내과 방문 서울시 강남구 강남대로 652 신사스퀘어 CORE A동 6층 신사우리베스트내과의원 제가 방문했던 병원인데 강남 건강검진으로 꽤 유명한 곳이었습니다. 시설이 다 새거네요! 간판을 보니 위내시경 6,400회, 대장내시경 4,200회 이상을 했다고 적혀 있어서 안심이 되었습니다. 자세한 설명을 들은 후 옷을 갈아입고 검진을 시작했습니다. 병원도 넓고 TV도 정말 커서 불편함 없이 검진을 받을 수 있었습니다. .. 직원들도 친절해요. 자지 않고 대장내시경 검사를 검토합니다. 저는 잠을 자지 않고 위내시경을 참는 편이라 잠을 자지 않고도 대장내시경을 해보았습니다. 와, 위내시경보다 5배 더 아프네요. 정말. 너무 아파서 침대를 붙잡고 울었습니다. 잠을 자면 돈을 절약하는 것이 쉬울 줄 알았는데, 참 어렵더군요. 원장님께서 비수면대장내시경은 젊은 사람들이 더 많이 겪기 때문에 권하지 않는다고 하셨는데, 그때 그 말을 들었어야 했는데… 폴립 추출 폴립 2개를 추출했어요. 떼면 일주일간 해외여행 자제, 당일 금식, 2주간 금주, 매운 음식 자제… 주의사항이 몇 가지 있다. 폴립 추출 후 식사 당일 물 마시기 . 두유. 1시간 후에 포카리(뜨거운 음료)를 섭취하세요. 시술 당일 금식 다음날 복통이나 출혈이 없으면 죽을 드시고 점심부터 정상적인 식사를 하시면 됩니다. 1일 점심시간부터 커피와 우유를 섭취하세요.• 금기사항 – 시술 후 2주 동안 음주를 피하세요. – 너무 자극적인 음식. 또는 매운 음식 : 가능하면 2주간 피하는 것이 좋습니다 – 격렬한 운동(수영, 골프, 등산, 새벽운동), 심한 노동(복부에 부담을 주는 작업) – 사우나 : 1주간(가벼운 목욕과 샤워는 가능) => 장거리 운전 : 1주 그래도 병원에서 두유를 줘서 기뻤다. 잠시 카페에 들어가 자리에 앉아 회복을 했습니다. 금주,금식 정말 힘드셨을텐데, 폴립을 미리 발견해서 제거해주셔서 다행이네요! 30대 모두에게 대장내시경 검사를 추천합니다! 그럼 모두들 건강하세요.