소스 닭가슴살 순위 치킨컴 간편다이어트 도시락 비결
옷이 얇아지니까 겨울 내내 아껴둔 뱃살에 깜짝 놀랐어요. 몸을 챙겨야겠다는 생각이 드는 순간, 맛있게 먹을 수 있는 냉동 닭가슴살이 눈에 들어왔습니다. 브랜드도 업계 1위, 맛있는 치킨이라 더 고민은 안했는데 어쩔 수 없더라구요… 닭가슴살 소스도 8가지나 있어서 골라먹는 재미가 있었어요.
간단한 도시락이나 단백질 위주의 저칼로리 다이어트 도시락을 만들 때 반찬으로 쉽게 만들 수 있는 냉동 닭가슴살을 활용하면 칼로리에 따라 칼로리를 소모하면서 쉽고 빠르게 도시락을 만들 수 있다.
리더로서 랭킹치킨컴에는 다양한 종류의 냉동 닭가슴살이 있는데, 이번에 만난 소스 닭가슴살은 스팀공법으로 만든 촉촉한 닭가슴살로 먹기 좋은 크기로 만들어졌으며, 소스는 푸짐해서 엄지손가락을 치켜세우고 반찬이나 밥그릇처럼 맛있게 드실 수 있어요! 역한 냄새도 나지 않고, 너무 부드러워서 전혀 질식할 일이 없습니다. 특제 소스도 너무 맛있어서 냉동 닭가슴살을 전자레인지에 살짝 데워주는 것만으로도 8가지의 독특한 맛을 즐길 수 있었습니다.
도시락을 만드는 방법은 사람마다 다르지만 저는 두 가지에 집중했습니다. 간단한 도시락이어야 한다는 것과, 지금은 비상이기 때문에 다이어트 도시락이어야 한다는 것입니다. 현미밥, 두부국수, 스파게티면, 통밀빵, 야채를 베이스로 합니다. 게다가 외식에 대한 갈증을 해소하기 위해 먹고 싶었던 소스와 함께 닭가슴살을 가져왔습니다. 샐러드드레싱을 추가하거나 과일이나 주스를 추가해서 변형하기도 했어요. (소곤소곤) 드레싱도 칼로리가 높으니 올리브오일, 식초, 소금만 선택하거나, 오리엔탈 드레싱을 선택하세요. 소스 닭가슴살 불고기, 짬뽕, 짜장, 흑간장
8가지 맛 중 불고기, 짬뽕, 짜장, 흑간장, 토마토장미, 청양마요, 크림머스타드, 까르보나라 등 4가지 맛은 밥과 잘 어울리고, 4가지 맛은 면과 잘 어울린다. 메인이 무엇인지에 따라 선택한다. 당신 것입니다. 맛은 다르지만 어떤 맛을 선택하더라도 특제 소스와 닭가슴살의 조합이 환상적이어서 이미 촉촉한 가슴살을 더욱 맛있게 즐길 수 있다.
한입에 먹기 좋은 사이즈라 번거롭게 자를 필요도 없어 편리하기도 했습니다. 스팀 방식으로 만든 촉촉한 닭가슴살을 넉넉한 소스에 찍어먹으니 더 바랄 게 없었다. 약간의 피클이나 피클, 쌈장이나 드레싱만 곁들여도 풍성하고 든든한 식사가 가능했습니다.
전체적으로 한 팩에 단백질 16g이 들어있어 단백질 함량이 높아 맛과 영양을 모두 잡아줍니다! 매일 먹어도 질리지 않는 8가지 독특한 맛과 고단백의 독보적인 매력에 반했습니다. 맛을 즐길 수 있었어요.
흑간장은 달콤한 간장소스가 있어서 짭조름한 매력이 있었고, 짜장은 볶은 춘장과 아삭한 양파를 닮은 은은하면서도 깊은 단맛이 있었다.
짬뽕은 처음에는 고추장 맛이 났지만 뒷맛은 매콤하고 기름진 맛이 잼봉에 대한 갈증을 해소하는 데 도움이 되었습니다.
불고기는 달고 짠맛이 나는데, 마늘의 향이 더해진 탓인지 더 순하고 덜 부담스러웠다. 짬뽕, 청양마요 등 매콤한 맛을 제외하면 누구나 16g의 고단백 식사를 맛있게 즐길 수 있다.
소스가 넉넉해서 밥반찬이나 비빔밥으로 먹어도 좋아요! 속재료를 채워 샌드위치와 잘 어울리거나, 작게 잘라 닭가슴살 볶음밥을 만들어도 잘 어울려서 간단한 다이어트 도시락을 만드는 것이 핵심 비결이었다. 소스 닭가슴살 토마토 로제, 청양마요, 크림머스타드, 까르보나라 이번에는 면발과 잘 어울리는 네 가지 맛을 알려드릴게요. 토마토 소스나 화이트 소스(?) 를 베이스로 사용하기 때문에 스파게티나 국수 요리가 생각날 때 딱 좋아요. 스파게티면은 삶아서 올리브유에 버무리거나, 생두부면을 사용하거나 2분 정도 삶아서 사용하세요. 토핑으로 먹어도 OK! 약간의 소금, 후추를 넣어 함께 볶아도 OK! 용도는 무궁무진했습니다. (소곤소곤) 샐러드나 야채스틱, 과일을 추가하면 마무리가 깔끔해요. 토마토로즈는 신맛이 나는 토마토 소스를 베이스로 해서 상큼하고 상큼하게 즐길 수 있었어요. 양파는 살짝 씹히는 식감이 독특했어요. 8가지 맛 중 청양마요가 가장 매웠는데, 마요베이스가 크림소스 같아 웃음이 나더군요. 하지만 안돼! 국내산 청양고추의 매운맛이 살아있어서 상큼하고 상큼했어요. 무엇보다 입술이 얼얼하고 혀가 얼얼해서 스트레스가 확 풀렸어요. 머스타드를 크림머스타드로 부드럽고 달콤하게 즐길 수 있다면 카르보나라라는 식물성 크림을 녹인 크림소스의 깊은 맛이 일품이었다. 8가지 맛이 각각 개성이 있어서 매일 먹어도, 한달 내내 먹어도 질리지 않고 먹을 수 있어요. 최고 칼로리 함량은 한 팩에 195kcal로 부담이 적었습니다. (소곤소곤) 까르보나라가 한 팩에 150kcal로 가장 낮았어요. 다양한 냉동 닭가슴살 제품을 구매할 수 있는 플랫폼으로 랭킹치킨이 1위임은 당연합니다. 13시 이전 주문시 당일배송, 20시 이전 주문시 새벽도착 퀵배송 시스템, 오렌지멤버스 혜택, 정기배송 등 다양한 이벤트가 진행됩니다. 순위치킨컴소스를 곁들인 닭가슴살만큼 몸매를 꾸준하게 유지할 수 있는 아이템은 많지 않으니, 제가 알려드린 간단한 다이어트 도시락 레시피로 함께 성공해 볼까요? ^^ 랭킹치킨컴 1위 닭가슴살 랭킹스토어, 닭가슴살 다이어트, 건강, 훈제, 소시지, 추천레시피www.rankingdak.com #랭킹닭갈비닭가슴살 #닭가슴살 도시락 이 컨텐츠는 랭킹치킨컴의 지원을 받아 제작되었습니다 .