변실금 치료 다이어트 식품 가려움증 항문 전기자극 괄약근 수축 케겔운동

본인도 모르게 속옷에서 대변이 나오는 변실금

변실금으로 인해 일상생활에 많은 불편을 겪고 계시며 치료하지 않고 방치하면 삶의 질이 저하되는 분들이 많습니다. 오늘은 변실금에 대한 자세한 정보를 알려드리겠습니다.

변실금이란 무엇입니까?

변실금은 3개월 이상 배변을 마음대로 조절할 수 없는 상태를 말합니다. 65세 이상의 여성에서 가장 흔하고, 노년층에서 더 흔합니다. 여성에게 흔한 원인인 변실금

변실금은 항문 근육이나 신경의 이상으로 인해 또는 치질 수술 후에 발생할 수 있습니다. 완하제 남용이나 심신 쇠약, 정신 장애 등의 이유로 나타난다. 변실금 환자 중에 여성이 많은 이유는 아기를 분만할 때, 태아가 과체중일 때, 다태아나 겸자분만으로 항문괄약근이 늘어나게 되면 신경이 손상되어 변을 조절하지 못하기 때문입니다. .

변실금의 증상

변실금의 증상은 정도에 따라 다릅니다. 자신도 모르게 변이 속옷 속에 파묻히는 수동성 요실금과 대변이 느껴지지만 참지 못하고 대변이 보이는 절박성 요실금의 증상이 있습니다. 변실금 식이요법과 치료

첫 번째 치료 방법은, 우선 일상생활 속에서 꾸준하게 해야 할 올바른 식습관을 갖는 것이 중요합니다. 대변의 두께와 장을 통과하는 속도는 음식에 따라 다릅니다. 특정 음식을 먹음으로써 변실금이 악화되는지 확인하면서 음식을 먹는다. 피해야 할 음식(설사 유발): 카페인 음료, 훈제 고기, 햄, 소시지, 술, 치즈, 우유, 아이스크림, 사과, 배, 오디, 주스, 초콜릿, 사탕, 껌, 자일리톨 등 식이섬유): 쌀, 감자, 오트밀, 바나나 등 2차 변실금이 계속해서 설사를 한다면 변연화제와 변확장제를 복용하여 규칙적으로 배변할 수 있도록 합니다. 3차 케겔운동을 꾸준히 한다. 항문, 질, 요도를 조여주는 케겔운동이 효과적입니다. 4번째 항문에 탐침을 삽입한 후 항문 근육을 전기로 자극하는 전기자극 치료를 시행합니다. 그것은 괄약근을 수축시키고 직장 감각 능력을 향상시킵니다. 위의 치료가 효과가 없으면 변실금 수술을 시행합니다. 변실금의 원인, 몸의 상태, 변실금의 정도에 따라 수술을 시행하게 됩니다. 변실금을 치료하지 않는다면? 변실금이 있는 상태에서 치료하지 않고 방치하면 항문 피부가 자극을 받아 항문이 가려워지고 외출을 꺼리며 우울증과 같은 정신적인 문제까지 생길 수 있습니다. 병원 치료 후 적절한 치료로 변실금에 적극적으로 대처하시고 건강하고 행복한 삶을 유지하시길 바랍니다.